სხეულის მასის ინდექსი არის სახელმძღვანელო, რათა დაეხმაროს ადამიანი შეფასდეს მათი სხეულის როპორციულად მათი საერთო წონის. შეუძლია მიუთითოს რისკის განვითარებადი გარკვეული სამედიცინო პირობები, მათ შორის დიაბეტი, მაღალი წნევა, და სხვა მეტაბოლური პირობები. ნაკლებია ზუსტი შეფასების ჯანსაღი წონა რამდენიმე ჯგუფების ადამიანი - გაირკვეს, თუ ვრცელდება თქვენ. წელის გარშემოწერილობა არის კარგი მაჩვენებელი გარშემო ორგანოების ჩვენი. ეს შეიძლება იყოს უკეთესი სახელმძღვანელო, ვიდრე მარტო შეფასებისას რისკი იგივე სახის სამედიცინო პირობები.